Ratgeber
Besser schlafen – so gelingt es. Wir hatten es ja bereits in einem vorherigen Artikel angesprochen: zu viel Alkohol lässt uns in der zweiten Nachthälfte wach liegen und führt zu unruhigem Schlaf. Aber es gibt noch weitere Gründe, weshalb wir uns sagen hören „Ich kann nicht schlafen“.
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Sie kennen das: es naht das Wochenende, die Sonne scheint, es geht zum Campen. Die herrliche Natur, das gute Wetter, alles super… Wenn da nicht immer diese unbequeme Luftmatratze wäre. Am nächsten Morgen schmerzt immer der Rücken und vom Nacken brauchen wir erst gar nicht anfangen. Und dann noch das lästige Aufpumpen
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Die Geschichte der Faltmatratze: Heutzutage kennt jeder eine Faltmatratze. Diese praktischen Klappmatratzen haben manchem schon viele gute Nächte beschert. Aber woher kommt die Faltmatratze und wer hat sie erfunden?
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Viele Menschen liegen nachts wach und können nicht schlafen. Sei es als Gast auf einer Klappmatratze oder im heimischen Bett. Sie haben Einschlafstörungen, generelle Schlafprobleme oder schlafen nicht durch. Dies kann die unterschiedlichsten Ursachen haben.
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